Category: สุขภาพ
สุขภาพ
แสงจากสมาร์ทโฟนส่งผลต่อสมองและร่างกาย
หน้าจอของโทรศัพท์สมาร์ทโฟน,แท็บเล็ตรวมถึงคอมพิวเตอร์แล็ปท็อปถูกออกแบบให้มีแสงที่สว่างมากๆ หน้าจอเหล่านี้มีแสงสว่างมากพอที่ทำให้เราสามารถมองเห็นภาพได้แม้ในตอนกลางวัน แต่ขณะที่ใช้ในตอนกลางคืนแสงเหล่านี้ก็จะยิ่งสว่างขึ้นเพราะรอบข้างมืดเปรียบได้กับหน้าต่างที่มีแสงจากภายนอกส่องเข้ามาในห้องมืดๆ นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้การใช้แสงโทรศัพท์มากในตอนกลางคืนนั้นเป็นความคิดที่ไม่ดีเลย